进入移动版，省流量，体验好记者杨秀玲桑宏
“前几天,我刚去社区宣传义务献血,现身说法,让他们看看经常献血的人身体有多棒!”眼前这位精神抖擞的中年人,话音朗朗、目光灼灼。他就是我市“献血达人”余存刚,一名物业管理公司工作人员。
坚持献血11载,共捐献机采血小板38个治疗量,全血一万多毫升。一大摞、十几本献血证、荣誉证书等,记录了余存刚奉献爱心的时光。“今年我56岁,距献血规定的最高年龄只剩下4年时间了,所以每一次献血机会我都不想错过。”余存刚诚恳而坚定地说。
“好奇走上献血车,没想到坚持这么久”
说起11年前的第一次献血,余存刚依然记忆犹新。他告诉记者,2004年9月2日,他无意中在街头碰见了血站工作人员正在开展无偿献血宣传活动,在工作人员热情的招呼声中,他不禁驻足咨询。当得知献血不仅可以挽救别人生命,还能刺激自身骨髓再造新鲜血液,有益于身体健康时,他想这种利人利己的好事自己为什么不去做呢?于是经过体检和初筛合格后,45岁的他便毫不犹豫地登上了流动采血车。第一次献血难免有些紧张,在医护人员耐心细致、热情周到的服务下他忐忑的心慢慢地平静下来,很快200毫升血液就献完了。这次成功献血的经历在余存刚的心中播下了一颗种子,他深切地体会到,原来献血救人仅仅是需要一点勇气和爱心而已!
当我市成立无偿献血志愿者协会时,他主动志愿入会,成为一名光荣的无偿献血志愿者。2009年11月,他第一次捐献了机采血小板,这意味着他能在更短的间隔期捐献更多的血液,从而拯救更多的生命。从那时起,他便坚持长期捐献机采血小板。每当有重症病人急需输入血小板时,只要条件符合,他都二话不说赶到血站,撸起袖子献血,至今他已经记不得有多少次这样的经历了。
“献血达人”的养生经
午饭时,面对香气扑鼻的红烧肉,余存刚始终未曾下筷,只就着炒青菜、炖鸡蛋这些清淡小菜吃了碗白米饭。“像我这样每一个月就献血的人,不能多吃油腻食品,以防指标出现异常。”他一脸严肃说道。
少食荤腥油腻,是余存刚为常年献血定下的“清规戒律”,就连合家团聚的年夜饭,他也只以茶代酒。也有人对他连续多年坚持参加献血不理解,认为按照国家规定早已可以享受终身用血了,没必要再去献血了,觉得他有些“傻”。面对他人的善意和不解,他经常说:“我是一名党员、一名退伍军人,应该发扬党和军队的优良传统,献爱心捐热血,帮助那些需要用血的人,我很开心,这也是世界上最幸福的事情。献血早已成为我生活的一部分,要是一个月不去献一次,我会一直记挂在心里。”
秋冬干燥,多喝点蜂蜜水；晚上睡前可以喝一杯牛奶安神；多吃蔬菜、水果,不碰烧烤、油炸食品,平时多走路,少坐车.为献血,余存刚总结出了不少“养生经”。
“我要献到60岁”
作为市无偿献血志愿者协会会员的余存刚,是服务队里的“元老级”人物。一有空,他就跟着市无偿献血志愿者协会入企业、进学校,开展无偿献血的专题宣传。
“长期献血会不会影响身体?”“献血小板有什么具体要求?”.宣传次数多了,余存刚对这些问题早已对答如流。“我想把自己的亲身经历告诉更多人,让更多年轻人加入献血队伍。”在他看来,血库频繁告急并不是有爱心的人太少,而是因为很多人对献血知识还不了解。在他的影响下,身边的亲戚朋友,周围的同事自愿参加献血的人越来越多。
历经11个春夏秋冬,余存刚已年过半百。“我要献到60岁!”这是余存刚的下一个目标。他无私的奉献,也赢得了鲜花和掌声,他曾荣获2008-2009年度全国无偿献血奉献奖铜奖,2010-2011年度全国无偿献血奉献奖银奖,六安市2010年度无偿献血先进个人奉献奖银奖等奖项,今年更荣获了全省年度献血公益之星,并代表安徽省参加世界献血日全球主会场的颁奖仪式。
“我献血十多年在无意中收获了很多的荣誉,但是每次献血前都要进行身体状况的严格检查,血站还会对每个人献出的血液的情况进行电话回馈,献血不光是付出,献血也是检验自己身体的机会。献血很有收获,让我感受到自己做这份公益的价值,并从中收获健康和快乐。”余存刚告诉记者。
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